Ngày đăng : 09:20:13 / 21-10-2014                                                                                                    Bản in

Bí kíp 5s giúp bạn nâng level tự tin nhanh chóng

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Harvard đã chỉ ra bí kíp nhỏ giúp bạn gia tăng sự tự tin của bản thân.

Cha mẹ chúng ta thường dạy rằng, việc sử dụng ngôn ngữ cơ thể trong những buổi giao tiếp sẽ giúp gia tăng sự thân thiện và lịch sự.
 
Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc ĐH Kinh doanh Harvard đã tìm ra cách để giúp bạn tăng cường sự tự tin cũng như chiếm được sự tin cậy của người đối diện. Đó là kết hợp cả biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt cùng với ngôn ngữ cơ thể.
 
Bí kíp 5s giúp bạn nâng level tự tin nhanh chóng 1
 
Theo một số chuyên gia nghiên cứu, việc sử dụng ngôn ngữ cơ thể không thay đổi cách nhìn nhận của người khác với bạn mà đôi khi khiến bạn thay đổi cách nhìn nhận chính mình. Tâm lý học gọi hiện tượng này là sự thể hiện nhận thức.
 
Tiến sĩ Amy Cuddy - nhà tâm lý học và xã hội thuộc ĐH Harvard chia sẻ rằng, trong một cuộc phỏng vấn với hơn 1.000 người về chủ đề những tư thế nào sẽ giúp bạn tăng sự tự tin.
 
Kết quả chỉ ra, ngoài tư thế người đứng thẳng lưng, mắt nhìn thẳng vào đối phương, cùng với đó biểu cảm khuôn mặt về cảm xúc rõ ràng sẽ giúp người đối diện nhận thấy sự tự tin của bạn.
 
Bí kíp 5s giúp bạn nâng level tự tin nhanh chóng 2
 
Tiến sĩ Tanya Vacharkulksemsuk tại ĐH California - người tham gia nghiên cứu nói thêm, nghiên cứu của Amy Cuddy là nhằm nghiên cứu chuyển động cơ thể, tư thế đứng sẽ khiến thay đổi mức độ sinh lý, ví dụ như một người sẽ thể hiện sự tức giận của mình với cặp lông mày nhíu lại.
 
Bên cạnh đó, việc đặt cánh tay một cách tự nhiên bên người, nở nụ cười tươi hay thậm chí cử chỉ bàn tay đưa nhịp nhàng, cùng với câu chuyện sẽ giúp ảnh hưởng đến tâm trí, tâm trạng của người nói và gia tăng sự tự tin và chiếm được sự tin cậy với người đối diện.
 
(Nguồn: The HuffingtonPost)

(Theo kenh14)


Tag : khám phá, lạ,

           9072

Tin tức liên quan

Cậu bé bị gia đình xích chân (06:03:25 / 05-01-2014 )
Mổ đẻ nhưng không thấy em bé (06:01:59 / 05-01-2014 )

    Tin showbiz
Trang chủ Hậu trường Quốc tế Thời trang Đẹp Giải trí Khám phá Thời sự Xã hội Kinh doanh Nhà đất Thể thao Giới tính Thế giới xe Công nghệ Video

CHUYÊN TRANG GIẢI TRÍ - XàHỘI - HOTLINE: 0915 804 857. Liên hệ nội dung: toasoansaohot@gmail.com
Đối tác truyền thông: kenh10.vn, thoitrangquocte.vn
Đối tác media: Winamp media team
Giấy phép số 2676/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.
Xin vui lòng ghi rõ nguồn gốc saohot.vn khi trích đăng từ website này.